Primeiro passo para conquistar o corpo dos sonhos !
1-identificar objetivos 📖
-não se comparar ❌
-sempre que vc estiver tendo pensamentos negativos 🧠❌ faça afirmações positivas 📝✅
-paciência 🧠🤫
- A comparação pode afetar seus resultados ,se vc já tem o corpo dos sonhos pq se comparar ?
- Se vc pensa negativo aquilo vai refletir no 3D
- Com calma
